Restabeleça seu equilíbrio e bem-estar com a ajuda da terapia .

Psicoterapia para quem busca superar desafios emocionais e viver com mais leveza.

Por que fazer terapia online?

DEMANDAS

Opções de tratamento personalizados para você.

Ansiedade

Utilização de técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para identificar e reestruturar pensamentos ansiosos, acompanhadas de práticas de relaxamento e estratégias de enfrentamento.

Perdas e Lutos

Apoio focado em acolher e validar as emoções, ajudando o cliente a processar a dor e a encontrar formas de adaptação e ressignificação.

Depressão

Intervenções baseadas na TCC para desafiar pensamentos e desenvolver habilidades que promovam a retomada de atividades e o fortalecimento emocional.

Estresse

Técnicas de manejo de estresse e organização de rotina, aliadas a exercícios de relaxamento e estratégias para melhorar a resposta a situações desafiadoras.

Relacionamentos

Terapia voltada para melhorar a comunicação, fortalecer vínculos e desenvolver empatia e compreensão mútua nas interações pessoais.

Procrastinação

Identificação de fatores causadores, estabelecimento de metas realistas e uso de técnicas para melhorar a motivação e a gestão do tempo.

Sobre Mim

Sobre Mim


Olá, seja bem-vindo! Me chamo Victor Augusto, sou psicólogo clínico e atuo com Terapia Cognitivo Comportamental. Minha paixão pela Psicologia faz com que eu me mova pelo desejo de transformar a vida das pessoas, promover saúde mental, um estilo de vida equilibrado e bem-estar emocional.

Minha atuação se baseia em intervenções alicerçadas em evidências científicas, e me dedico a fornecer um atendimento acolhedor e humanizado, percebendo cada indivíduo como único em suas necessidades e desejos.

  • Formado em Psicologia pelo UNIFSA;
  • Especialista em Terapia Cognitivo-comportamental pela PUC PR;
  • Especialista em Saúde Mental e Atenção Psicossocial pelo UNIFSA;
  • Formação em Tanatologia e Interveções em Perdas e Luto pelo Instituto Fratelli;
  • Formação em Suicidologia pelo Instituto Fratelli.

SOBRE A ABORDAGEM

Como posso te ajudar usando a Terapia Cognitivo-Comportamental?

A TCC é uma abordagem científica, fundamentada em pesquisas rigorosas e evidências empíricas. Ela se baseia na compreensão de como os pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados e como mudá-los para promover o bem-estar.

01

Estabelecer Objetivos e Ações

A terapia ajuda a definir metas realistas e a criar planos de ação para promover mudanças comportamentais positivas e duradouras.

02

Desenvolver Habilidades de enfrentamento

A TCC ensina técnicas práticas para lidar com desafios emocionais, como ansiedade e depressão, de forma mais saudável e eficaz.

03

Identificar Padrões de Pensamento

A TCC ajuda a reconhecer e modificar pensamentos disfuncionais que contribuem para sentimentos negativos e comportamentos autossabotadores.

Veja a experiência de quem já fez terapia comigo

Estas são algumas avaliações públicas feitas por pessoas que confiaram no meu trabalho.


FAQ

Perguntas Frequentes

Todo problema psicológico tende a piorar com o tempo se não for tratado. Portanto, percebido algum sintoma, o ideal é que o tratamento inicie. Dessa forma, você poderá ter alta mais rapidamente.

Apenas em casos graves é indicado o uso da medicação psiquiátrica aliada à terapia.

Para saber mais informações da consulta, incluindo valores, clique aqui.

Sim, somente online.

Não, trabalho apenas com atendimentos particulares.

Não. Apenas adultos e idosos.

Depende de cada caso e do histórico de cada cliente. No entanto, garanto que quanto antes o processo for iniciado, mais rápido serão os resultados.

Eu atuo na abordagem Cognitivo-Comportamental (TCC), que é focada em ajudar os clientes a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamentos negativos. A TCC é baseada em evidências científicas e visa promover mudanças duradouras ao melhorar a forma como as pessoas percebem e reagem aos desafios da vida.

O pagamento pode ser feito por meio de PIX ou transferência bancária, de acordo com sua preferência.

Os horários disponíveis abrangem além do horário comercial tradicional, dependendo da disponibilidade na agenda do dia escolhido.

Quer agendar o seu atendimento ou tirar dúvidas?

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